わが国の平均寿命は戦後の食生活の改善などによって飛躍的に伸び、 いまや世界一の長寿国となりました。
しかし反面、生活習慣病の発症率は高齢になるほど高まり、これに起因して寝たきりや痴呆になる高齢者の増加が深刻な社会問題となっています。
日常生活を自立して 元気に過ごせる期間、すなわち健康寿命をいかにのばすかが重要になってきます。
※健康寿命とはWHOが提唱した新しい指標で、病気や痴呆、衰弱などで要介護状態となった期間を、 平均寿命から差し引いた寿命のことです。
長寿国では一般に、平均寿命と健康寿命の開きが長く、わが国でも最晩年に寝たきりなどになる期間が国民平均６年以上に及んでいます。 |
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| 健康・長寿の１０カ条 日本臨床内科医会 |
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世界の平均寿命 |
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The World Health Report
2006（世界保健報告2006）より |
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死因 |
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性・年齢階級別にみた主な死因の構成割合（平成１７年）
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厚生労働省 平成１７年人口動態統計月報年計（概数）の概況より |
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医療費 |
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国民健康保険医療費マップ 実績医療費（対全国比）
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一人当たり老人医療費の対全国比（全国＝１）
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厚生労働省 平成１５年度 医療費マップより |
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 終末期医療のあり方に関する懇談会報告書 厚生労働省 2010年12月17日
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出生前・子どものときからの生活習慣病対策 日本学術会議 2008年9月4日
糖尿病が強く疑われる人は約８２０万人。糖尿病の可能性が否定できない人は約１，０５０万人、合わせて約１，８７０万人と推定される。
運動に関する意識では、男性の20〜39歳及び70歳以上と女性の15〜29歳及び70歳以上では、「実行していないし、実行しようとも考えていない」者が３割以上。
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平成１８年 国民健康・栄養調査結果の概要について 厚生労働省 2008年4月30日
近年、疫学的研究・動物実験・分子生物学的研究などから、胎児期や子ども時代の栄養状態の異常が大人になってからの生活習慣病発症の大きな要因となることが明らかになり、注目されている。
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健康長寿ネット
「健康長寿ネット」は高齢期を前向きに生活するために必要な情報を提供し、日本の健康長寿社会の発展に貢献しようとの目的で作られています。そのために、健康、長寿、病気、介護などに関する正確な情報を幅広く集めました。同時に、高齢期を前向きに生活する糧になる生き甲斐、社会貢献などの情報も少しづつですが集めています。
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「生活と健康に関する意識調査」報告 ＮＴＴデータシステム科学研究所、2006年11月17日
３０〜６０代の５人に１人は、自分の生活習慣が「健康的でない」と感じ、その９割が今のままだと体調悪化や病気を招くと心配していることが、ＮＴＴデータシステム科学研究所の調査で分かった。
自分の生活習慣が健康的と思っている人は４０・１％、健康的でないと思っている人は１８・４％だった。「健康的」と答えた人の６割は、将来も「今より健康」「問題なく健康」と考えていた。一方、「健康的でない」と答えた人の９割は、体調が悪化したり何らかの病気になっていると予測。「生命の危険があるくらい深刻な病気になっている」と答えた人も１０・９％いた。
一方、食生活の改善にずっと取り組んでいるのは１９・３％、運動は１９・９％にとどまり、生活習慣の問題点を自覚しながら、実行に移せていない実態も浮き彫りになった。
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